Bugün ne pişirsem diyenlere hem doyurucu hem lezzetli Tavuklu Diyet Salata tarifi..

Bugün ne pişirsem diyenlere hem doyurucu hem lezzetli Tavuklu Diyet Salata tarifi..

Yemek yapmak istemeyiz bazen ve yoruluruz. Bu yüzden daha basit yiyeceklere yöneliriz. Şimdi vereceğimiz tarifle hem sağlıklı kalacaksınız hem de doyurucu özelliği sayesinde aç kalmayacaksınız..

Değerli Haberciniz okurları Tavuklu diyet salatayı en kolay nasıl yapabilirsiniz bu tarifimizde sizlerle paylaşacağız..

Malzemeler

2 parça tavuk göğsü

5 adet cherry domates

4 yaprak marul

4 dal maydonoz

4 dal dereotu

4 yemek kaşığı zeytinyağı

1 adet taze soğan

3 adet havuç

1 adet kapya biber

3 yemek kaşığı balsamik sirke

3 yemek kaşığı nar ekşisi

1 yemek kaşığı limon suyu

3 yemek kaşığı konserve mısır

1 tatlı kaşığı tuz

1 adet orta boy salatalık

Pişirme Önerisi

Tavukları marine etmek adına biraz zeytinyağı, tuz, karabiber ve pul biber kullanabilirsiniz.

Yapılışı

Bir parmak kalınlığında kestiğimiz tavukları önceden kızdırdığımız tavada kızartıyoruz.

Yıkayıp temizlediğimiz sebzeleri doğradıktan sonra bir karıştırma kabına aktarıp karıştırıyoruz.

Doğradığımız sebzelerin üzerine kızartmış olduğumuz tavukları diziyoruz. Salata için kullanacağımız sosları karışımın üzerinde gezdiriyoruz. Salatamız hazır.

Afiyet olsun.

*Sos malzemesini isteğe bağlı olarak azaltabilir ya da çoğaltabilirsiniz.

HABERE YORUM KAT