Bu durumu yaşıyorsanız mutlaka dikkat etmelisiniz

Bu durumu yaşıyorsanız mutlaka dikkat etmelisiniz
Uzman Dr. Şevket Yalçın, koronavirüs sürecinde hareketsizliğin artması nedeniyle ve depresyon sebebiyle de boyun fıtığı şikayetlerinde bir artış olduğunu belirtti. Yalçın, boyun fıtığına sebep olacak birçok nedeni sayarken, "Son zamanlarda artan cep telefonu kullanımı, sabit pozisyonda çalışma boyun fıtığı riskini arttırıyor" açıklamasında bulundu.

Son bir yıldır hayatımızda olan koronavirüs, hareketsizliği de beraberinde getirdi. Tedbirler kapsamında alınan sokağa çıkma yasaklarında gerektiği kadar yürüyememek, hareket edememek birçok hastalığa da davetiye çıkarıyor. Pendik Medipol Üniversitesi Hastanesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Bölümünden Uzm. Dr. Şevket Yalçın'da bu konuda bazı açıklamalarda bulundu. Yetişkin insanların 3/2 si hayatlarının belli bir evresinde boyunda ağrı şikayetiyle karşılaşmaktadır. Bu ağrıların sebebi de boyun fıtığı olabilir. Hareketsiz yaşam ve depresyon gibi faktörler boyun fıtığına sebep olmaktadır. 

BOYUN FITIĞI NASIL GELİŞİYOR?

Omurga birbirine bağlı kemiklerden oluşmaktadır. Bu omurlar da bir disk ve eklem denilen küçük eklemle birbirine bağlıdırlar. Yaşlılıkla birlikte disk merkezindeki su yavaş yavaş içeriğini kaybedince disk işlevini kaybetmeye başlar. Böylece diskin yapısındaki dış tabaka yırtıkları, sinirler omuriliğin geçtiği kanala taşabilir. Bu durumda da boyun fıtığı oluşur. 

CEP TELEFONUNA ÇOK DİKKAT

Boyun fıtığında etkili olan şeylerden biri de cep telefonu kullanımıdır. Uzun süre cep telefonu kullanmak, masa başında çok uzun süre çalışmak, sürekli sabit pozisyonda durmak boyun fıtığı ihtimalini de artırır. 

BU BELİRTİLERE DİKKAT ETMELİSİNİZ

Boynunuzda  ve omuzlara inen bir ağrı yaşıyorsanız, ellerinizde ya da kollarınızda uyuşma hissiyatı sıklaştıysa, güçsüzlük arttıysa mutlaka dikkat etmelisiniz. Bunlar boyun fıtığının belirtileri arasındadır. Boyun fıtığında tedavi yöntemleri de çeşitlilik gösterir. Fizik tedavi, masaj tedavisi, yakı gibi birçok tedavi çeşidi bulunmaktadır. Yakı tedavisinde kasların ısıtılması sayesinde yumuşama ile kişi rahatlatılır. Bu tedavilerin hepsi uzman kişiler tarafından yapılmalıdır. 

Bu haber, Uzm. Dr. Şevket Yalçın'ın verdiği bilgiler ışığında hazırlanmıştır. 

HABERE YORUM KAT

Sağlık