Kış kapıya dayandı. Peki bünyeniz kışa hazır mı? Kış aylarında hastalıklara yakalanmamak için hangi gıdaları almak gerekiyor? Sizin için araştırdık...
Aralık ayına özel gıda listesi
133
233
Kış kapıya dayandı. Peki bünyeniz kışa hazır mı? Kış aylarında hastalıklara yakalanmamak için hangi gıdaları almak gerekiyor? Sizin için araştırdık...
333
SU ÜRÜNLERİ: Balık (Levrek)
433
SEBZELER
533
Balkabağı
633
lahana
733
yerelması
833
pırasa
933
brüksel lahanası
1033
Karnabahar
1133
ıspanak
1233
kereviz
1333
havuç
1433
pazı
1533
kara lahana
1633
MEYVELER...
1733
Elma
1833
mandalina
1933
portakal
2033
nar
2133
armut
2233
muz
2333
kivi
2433
kestane
2533
greyfurt
2633
ayva
2733
Trabzon hurması
2833
Soğuk algınlığı hastalıklarına yakalanmamak için sağlıklı beslenin.
2933
Portakal...
3033
Veya greyfurt suyu için.
3133
Ispanak, baklagil...
3233
Et...
3333
Yoğurt, muz,elma ve kuruyemişleri bol tüketin.