Enfeksiyonlar nasıl yayılıyor?
İşte okulda sağlıklı kalmanın yolu
111
211
Yan yana oturan çocuklar havaya zerreciklerle yayılan mikropları solur. Ya da ishal olan bir çocuk tuvaleti kullanır ve ellerini yıkamadan sınıfa döner.
311
Niçin el yıkamak önemli? Sık sık el yıkamak evde ve okulda hastalıklardan korunmanın en basit ve en etkili yoludur. Çocuğunuza yemekten önce, tuvaletten sonra, burnunu temizledikten sonra ya da dışarıda oynadıktan sonra ellerini yıkaması gerektiğini hatırlatın. Ellerini “Minik Kuş” şarkısı bitene kadar yıkamasını söyleyin. Böylece ellerini yıkarken eğlenceli zaman geçirecektir.
411
Öksürdüğünüzde ya da hapşırdığınızda ağzınızı ve burnunuzu kapatın. Çantasında ya da sırasında bulunması için bir paket kağıt mendil verin. Hapşırırken ya da öksürürken bu mendilleri kullanmasını, sonra hemen çöpe atmasını sonra da ellerini yıkamasını ya da el temizleyicisi ile temizlemesini öğütleyin. Eğer mendile zamanında yetişemezse dirseğinin kıvrımına hapşırmasını ya da öksürmesini hatırlatın.
511
Su şişelerini, yemeklerini ya da diğer kişisel eşyalarını paylaşmasını engelleyin. Aynı şey şapkalar, bereler için de geçerlidir. Eğer çocuğunuz kalemini, keçeli kalemini ya da diğer eşyalarını paylaşırsa bunları ağzından uzak tutmasını isteyin.
611
Ayrıca, çocuklarınızın sağlıklı kalmaları için dengeli beslenmeleri, uykularını iyi almaları ve her yıl grip aşısı yaptırmaları da önemli. Hastalıkların evde yayılmasını önlemek için de aynı önerileri tüm aile bireyleri için kullanabilirsiniz.
711
811
911
1011
1111