Hamilelikte aşırı kilo almak idrar kaçırma hastalığına neden oluyor

Hamilelikte aşırı kilo almak idrar kaçırma hastalığına neden oluyor

Hamile bayanların en çok şikayet ettiği konuların başında hamilelik döneminde alınan kilolar geliyor. Hamilelik dönemindeki aşırı kilo artışı beraberinde bazı sorunları da getiriyor. Uzmanlar hamilelikteki aşırı kilo artışının idrar kaçırma başta olmak üzere çeşitli ürolojik hastalıkları davetiye çıkarttığını söyledi.

Hamilelikte aşırı kilo artışının yarattığı olumsuzluklar hakkında bilgi veren Medicana Avcılar Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Arzu Kublay, hamilelikte aşarı kilo artışının idrara çıkma sıklığını artırdığını ve idrar kaçırma sıkıntısına yol açtığını kaydetti. Kublay, “Hamilelikte aşırı kilo artışının söz konusu olması durumunda oluşan bu baskı çok daha şiddetlenerek idrar kaçırma ve daha pek çok ürolojik hastalığa zemin hazırlıyor. Hamilelikte hormonal düzenin değişmesi idrar üretiminin artmasına da neden oluyor. İdrar üretimindeki artışla birlikte bebeğin yaptığı baskının da artmasıyla hem mesena kapasitesi azalıyor hem de idrarı tutan kaslarda gevşeme oluyor. Bu etkenlere aşırı kilo artışı da eklendiğinde ortaya çıkan olumsuzluklar şiddetleniyor. Bunlardan kaynaklı hamilelikte döneminde yaşanan idrar yolu enfeksiyonu gibi çeşitli rahatsızlıklar daha yaygın görülüyor. Bu sıkıntıları yaşayan annelerin kalıcı sorunlar yaşamaması için sağlık kontrolünden geçmesi gerekir” dedi.

ÇEŞİTLİ HASTALIKLARIN YOLU AÇILIR

Hamilelik döneminde ortaya çıkan pelvik baskı ve hormonal değişimlerle birlikte birçok üriner hastalığında yolunun açıldığını kaydeden Kublay, “Pelvik bölgedeki kasların gevşemesi sonucunda oluşan pelvik organ prolapsusu ve stres tipi idrar kaçırma sorunları hamilelik döneminde ve hamilelik sonrasında diğer kadınlara oranla daha sık görülüyor. Böbreklerin şişmesi durumu da hamileliğe ve kilo artışına bağlı olarak görülen sorunlar arasında bulunuyor. Bu dönemde oluşan idrar yolu enfeksiyonları böbrek hasarına kadar varabilen ciddi ürolojik hastalıklara neden olabiliyor” diye konuştu.

BOL BOL SIVI TÜTEKİN

Anlatılan rahatsızlıklardan kaçınmanın temel yolunun kişisel hijyene dikkat edilmesi ve bol bol sıvı tüketilmesi olduğunu belirten Kublay, “Bunların yanında hamilelik döneminde kilo alımının önerilen kilo aralığında tutulması gerekir. Kontrol muayeneleri de büyük önem taşıyor. Hamilelik döneminde 12-15 kilo alımı normal olarak değerlendiriliyor. Ancak bu aralık hamilenin yaşı, sağlık durumu gibi pek çok faktörden etkileniyor. Bu nedenle kilo alımı hamileli doktor tarafından takip edilir. Kilo artışının normal seviyenin altında veya üstünde olması ham bebek hem de anne için risk oluşturabilir” şeklinde konuştu

İDRAR KAÇIRMA İÇİN FARKLI TEDAVİ YÖNTEMLERİ

Hamilelik döneminde yaşanan idrar kaçırma rahatsızlığının genelde doğum sonrasında kendiliğinden kaybolduğunu anlatan Kublay, idrar kaçırmanın hamilelik sonrasında da devam etmesi durumunda çeşitli tedavi yöntemlerinin uygulandığını söyledi. Kublay, bu yöntemlerden birinin mesane eğitim olduğunu belirterek, “Mesane eğitiminde hasta yeterli su tüketmeli, düzenli aralıklarla tuvalete gitmeli ve kafein içeren besinlerden uzak durmalıdır.  Diğer bir tedavi yöntemi de Kegel adını verdiğimiz yöntem. Kegel adını verdiğimiz egzersizlerle idrar tutmayı zorlaştıran veya gülme, öksürme, hapşırma gibi kasılma yaratan durumlarda idrar kaçırmaya neden olan pelvik bölge kaslarını güçlendiriyor. Gevşemiş olan mesane ve pelvik bölge kaslarının güçlendirilmesi, idrar kaçırma sorununu yüzde yüze varan oranlarda tedavi edebiliyor” ifadelerini kullandı.

 

KAYNAK: DHA

HABERE YORUM KAT