Bu ipuçları sayesinde topuklarınızda hiçbir zaman çatlak olmayacak!

Sağlıklı ayaklara sahip olmak için düzenli olarak bakım yaptırmanız gerekir. Ayaklarınızdaki topuk çatlaklarından kurtulmak istiyor olabilirsiniz. Peki topuk çatlakları nasıl geçer? Size açıklayacağımız bu yöntemlerle topuk çatlaklarından tamamen kurtulacaksınız.

BU İPUÇLARI SAYESİNDE TOPUKLARINIZDA HİÇBİR ZAMAN ÇATLAK OLMAYACAK

Pamuklu çorap giyin

Yaz aylarında, nemi korumak için uyurken pamuklu çorapları tercih edin. Böylece topuklarınızda çatlak oluşmasının önüne geçmiş olursunuz.

Ovalayın

Topuklarınızı düzenli olarak fırçalayın ve düzenli olarak ovalayın. Böylece topuklarınızda çatlak olmayacaktır. Belli aralıklarla bunu devam ettirmeye özen göstermelisiniz.

Peeling

Ayaklarınıza belirli aralıklarla maske yapın. Peeling ile cildinizin kolaylıkla soyulduğunu göreceksiniz. Böylece çatlakların da önüne geçebilirsiniz.

Pedikür

Ayaklarınızın çatlamaması için her zaman evde pedikür yaptırabilirsiniz. Belli aralıklarla bu işlemi tekrarlamak, sağlıklı ayaklar için faydalıdır.

Suya batırın

Ayaklarınızı esansiyel yağlarla ıslatın ve sonucu görün. Ilık suda haftada bir kez bu işlemi yaparak ayak derinizi yumuşatabilirsiniz.

Nemlendirin

Ayaklarınızı yumuşatmak için mutlaka nemlendirici kullanmaya özen gösterin. Cildinizin yumuşaması, çatlakların önüne geçecektir.

Vazelin

Vazelin, çok iyi bir nemlendiricidir. O nedenle nemlendirici kullanabilirsiniz. Ayaklarınızı vazelinleyin. Yumuşacık bir derinizin olduğunu göreceksiniz.

Sabah'ın haberine göre, topuk çatlağının hafiflemesi hatta tamamen yok olması için birçok yöntem bulunmaktadır. İnsanlar genellikle doktora gitmek yerine topuk çatlağını evde tedavi etmek isterler. Topuk çatlağı tedavisinde çeşitli uygulamalara başvurulur. En bilindik olanı ve topuk çatlağını rahatlatması ile bilinen yöntem de şudur:

Ağız bakım gargara ve elma sirkesi
Bu iki sıvı karıştırıldıktan sonra karışımın içine ayaklar sokulup yaklaşık 15 dakika bekletilmelidir. Yumuşamış olan ayaklar ponza taşı ile fırçalandıktan sonra da su ile durulanmalıdır.

Nemlendirici krem ile ayakların nemlendirilmesi
Bu tedavi sonucunda sirke sayesinde ayaktaki bakteriler yok olmaya başlarlar ve ayaklar yumuşayarak ölü derilerden kurtulurlar. O yüzden topuk çatlakları geçene kadar bu tedavi her gün kullanılmalıdır.