Cildinizi şımartmanın ve güzelleşmenin 8 doğal yolu
Cildimiz her gün sayısız zararlı faktöre maruz kalmaktadır. Kirlilik, güneş ışınları ve tozdan kaçınmak imkansızdır ve bunların hepsi cildinizi olduğundan daha yaşlı gösterir. Pahalı kozmetik ürünlere bir servet harcamak yerine akne, hiperpigmentasyon ve diğer cilt problemleriyle savaşmak için doğal ilaçlar kullanmayı düşünmenin zamanı geldi. Pahalı cilt bakımları ve karmaşık cilt bakım aletlerinin yeri olsa da, bazen en basit numaralar bile zor geçen bir günün sonunda cildinizi şımartabilir. İşte zor veya kötü geçen bir günün ardından cildinizi şımartmanın ve güzelleşmenin 8 doğal yolu
1. BUZ MASAJI
Buz masajı Asyalı kadınlar için çok uzun yıllardır bir güzellik rutini olmuştur. Temel olarak, bu genellikle bir buz küpü kullanarak cildi birkaç dakika boyunca aşırı soğuğa maruz bırakma yöntemidir. Bu sayede yüzdeki şişlikleri azaltabilir, cildi sıkılaştırabilir, parlak ve taze görünmesini sağlayabilirsiniz. Soğukluk, cildinizin genel olarak daha pürüzsüz olmasını sağlar ve gözenek boyutunu da azaltabilir.
İpucu: Buz yanmasına neden olabileceğinden cildinizi buza aşırı maruz bırakmamaya dikkat edin.
2. CİLDİNİZE EV YAPIMI BİR KAHVE PEELİNGİ UYGULAYIN
Ölçülü kahve içmek kesinlikle enerjinizi ve metabolizmanızı artırabilir, ancak bunun cildinize de büyük bir yardımı olabileceğini biliyor muydunuz? Kafein içinde bulunan antioksidanlar, dışarıdan uygulandığında da fayda sağlar. Doğal bir ovma yapmak için çekilmiş kahveyi mutfağınızdaki bal, hindistancevizi yağı veya süt gibi diğer malzemelerle birleştirebilirsiniz. Macun cildinizi pul pul dökecek ve sivilceleri ve koyu lekeleri azaltarak yüzünüzü pürüzsüz ve kusursuz bırakacaktır.
3. TARÇIN KAN AKIŞINI HIZLANDIRICI OLARAK KULLANIN
Birçok öğünde mutlaka bulunması gereken bir baharat olan tarçın, cilt bakımınızda da mutlaka kullanılması gereken bir bileşen olabilir. Antioksidan ve antienflamatuar özellikleri, akne ve yaşlanma belirtileriyle mücadelede müttefikiniz olabilir . Bu baharat aynı zamanda kan akışını hızlandırmasıyla da bilinir: Cildinize bal, tarçın ve yoğurttan yapılmış bir macun uygulamak, cildinizi daha parlak ve daha eşit tonlu hale getirecektir. Ve iyi dolaşım daha dolgun bir görünüm anlamına geldiği için dudaklarınız daha dolgun görünecektir.
İpucu : Tarçın yan etkileri olabilir. Bazı insanlar buna aşırı duyarlıdır. Tarçını cildinizdeki küçük bir noktaya uygulayın ve kızarıklık veya kaşıntı hissederseniz hemen yıkayın.
4. YEŞİL ÇAYI SADECE İÇMEK YERİNE DIŞARIDAN KULLANMAKTAN ÇEKİNMEYİN
Yeşil çayın sağlığa faydaları sadece içilerek elde edilebilirken, cilde uygulanmasının da faydaları vardır . Anti-inflamatuar, antimikrobiyal ve antioksidan özellikleri ile bilinen bu içecek, akneye meyilli ciltler için harika bir tedavidir. Ancak akne, modern bir yaşam tarzının tek yan ürünü değildir. Yetersiz uyku programları ve yiyeceklerde çok fazla tuz, genellikle yüz şişkinliğine, özellikle de göz çevresinde şişmeye neden olur. Gözlerinizi yeşil çay poşetleri ile kapatmak şişliği azaltmanıza yardımcı olacaktır.
5. KARBONAT İLE KOYU GÖZ HALKALARINA SAVAŞ AÇIN
Göz altı morlukları ile sık sık mücadele ediyorsanız , ev yapımı bir maske daha düşünmelisiniz. Karbonat renk açma özellikleriyle ünlüdür, bu nedenle sütle birleştirmek koyu lekeleri ciddi şekilde azaltabilir. Sodyum ayrıca anti-inflamatuar ve antiseptik nitelikler içerdiğinden, cilt tahrişi ve kızarıklık için kremlerde yararlı bir bileşen olabilir.
6. DERİDEKİ KOYU LEKELER İÇİN PATATES SUYUNU DOĞAL AĞARTICI OLARAK KULLANIN
Patates sadece mineral ve vitaminlerle değil, aynı zamanda kalorilerle de yüklü olduğundan, birçok insan bu sebzeyi günlük diyetlerinde kullanmaktan kaçınır. Ancak cilt bakım rutininizde kesinlikle atlamamalısınız. Garip gelebilir, ancak patates suyu doğal bir ağartıcıdır: cildinizdeki lekeleri, güneş yanıklarını ve koyu lekeleri bu meyve suyuyla tedavi edin ve sonuçların tadını çıkarın.
7. PAPATYA ÇAYI İLE VÜCUDUNUZU SAKİNLEŞTİRİN VE CİLDİNİZİ YATIŞTIRIN
Birçok insan uykudan önce vücudu ve sinirleri sakinleştirmek için bir fincan papatya çayı içmeyi sever. Ama aynı zamanda cildiniz üzerinde sakinleştirici bir etkisi olduğunu biliyor muydunuz? Papatya çayı, anti-inflamatuar özellikleri ile tanınır ve bu nedenle yüzünüzü onunla yıkamak, kızarıklık ve iltihabı azaltmanın harika bir doğal yoludur. Ayrıca kuru veya tahriş olmuş cildiniz varsa günlük nemlendirici olarak kullanabilirsiniz.
8. MUZ KABUĞU İLE CİLTTEKİ KUSURLARI GİDERİN
Dünyanın dört bir yanındaki kadınlar , cildinize muz kabuğu sürmenin en yaygın kusurlardan bazılarını çözmede yardımcı olabileceğini kendi gözleriyle gördüler. Muz kabuğunun akne lekelerinin daha hızlı solmasını ve daha az görünür hale gelmesini, ayrıca cildi nemlendirdiğini ve kırışıklıkları azalttığı da biliniyor. Bunu aklınızda bulundurun ve bir dahaki sefere muz kabuğunuzu atmadan önce iki kez düşünün.
