Hıçkırık nasıl geçer? Hıçkırığın geçmesi için ne yapılır?

Hızlı hareket etmek, çok hava yutmak, yemeği hızlı hızlı yemek, sigara içmek, ani duygusal değişimler hıçkırık tutmasına neden olabilir. Kimi hıçkırıklar 1-2 kere olabilirken, kimi hıçkırıklar da dakikalarca geçmek bilmez. Peki böyle bir durumda ne yapmak gerekiyor? Hıçkırığı durdurmanın bir yolu var mı? Doğru yöntemi biliyorsan hıçkırık çok rahatlıkla geçebilir.

HIÇKIRIK NASIL GEÇER?
Hıçkırığın geçmesi için birden çok yöntem bulunuyor. Bu yöntemlerden ilki en etkili olan hıçkırık geçirme yöntemi.

İlk olarak nefesinizi 7-8 saniye tutun. Nefesinizi bırakmadan en az yarım bardak su için. Tuttuğunuz nefesi yavaş yavaş bırakın. Hıçkırığınızın bu yöntemle hemen geçtiğini göreceksiniz.

İkinci yöntem ise kese kağıdına nefes alıp vermektir. Bir kese kağıdını alın, içine belli aralıklarla nefes alıp verip. Bu yöntemle de hıçkırığınızın gittiğini göreceksiniz.

Üçüncü yöntem ise öne doğru eğilerek su içmektir. Bu yöntem biraz daha zor ve rahatsız olduğu için çok tercih edilmez Öne doğru eğilin ve bir bardak suyu hızlı hızlı için.

Dördüncü yöntem ise baş parmaklarınızla kulaklarınızı kapatın, ardından işaret parmağınızla burnunuzu kapatın. Kalan parmaklarınızla da bir bardak suyu tek dikişte için. Bu yöntemle de hıçkırığınızı hemen geçirebilirsiniz.