Bal, limon ve zeytinyağı ile gece öksürükleri derdiniz bitebilir

Başımızı yastığa koyar koymaz gözlerimizi kapatıp ertesi sabaha kadar mutlu bir şekilde uyumak, sıradan bir günün mutlu sonu olacaktır. Ancak bazen huzurlu rüyalar görme ümidi yatağımızdan uçup gider, saymayı hiç bırakmadığımız o koyunların arasında kaybolabiliriz. Bizi uyanık tutan, tüm gün bizi rahatsız eden öksürük olabilir ve yattığımız anda daha çok öksürebiliriz. Bu, virüslere ve bakterilere yol açan soğuk havalar ve sıcaklık değişiklikleri nedeniyle bağışıklık sistemimiz zayıfladığında ortaya çıkabilecek tipik bir mevsimsel rahatsızlıktır.

Ancak uykuyu bozan şey saatlerdir beri üzerimizde taşıdığımı pijamalarla bir türlü uyuyamamanın verdiği endişe ve stres karmaşası da olabilir. Her iki durumda da, geceleri öksürüğü yatıştırmak ve zihni ve bedeni dinlendirmek için %100 doğal bir ev yapımı şurubu işe yarayacaktır!

Öksürük, kaygı, stres ve daha pek çok derde deva ev yapımı şurup tarifi;

Yatmadan önce, iyi uyumayı garantilemek için tek yapmanız gereken her gece bu şuruptan 1-2 yemek kaşığı içmek! Bu şurubun iki ana ve bir de ek malzeme ile yapılıyor. Ana malzemelerden biri bal biri de limon, bunun yanı sıra biraz da zeytinyağına ihtiyacınız olacak. Şurubumuz hem öksürüğü kesiyor hem stresi azaltıyor ve dolayısıyla da çok daha iyi uyumayı sağlıyor. Bunun yanı sıra boğaz ağrılarına iyi geldiğini ve antibakteriyel özelliği olduğunu da söylemek gerekiyor. Limon ile alacağınız C vitamini de cabası! İşte tarifin detayları;

1 çay bardağı bala 2 limonun suyunu iyice karıştırın ve 2 yemek kaşığı da zeytinyağı ekleyin. Şurubu temiz bir cam kavanoza dökün ve buzdolabında saklayın. Her gece 1 ya da 2 tatlı kaşığı tüketin. Tüketmeden önce tekrar karıştırmanızda fayda var. Şurubu buzdolabında 15 gün saklayabilirsiniz.

Şifa olsun!