Bu şekilde duş alırsanız saçınız çok daha sağlıklı olacak!

Duş almak, herkesin düzenli olarak yaptığı bir temizlik işlemidir. Ama doğru şekilde duş almazsanız, muhtemelen saçlarınıza da büyük zarar verirsiniz. O nedenle doğru şekilde duş almanız gerektiği söylememiz gerekiyor. Sizin için saçlarınızı daha doğal ve sağlıklı yapabileceğiniz tüyoları açıklıyoruz!

BU ŞEKİLDE DUŞ ALIRSANIZ SAÇINIZ ÇOK DAHA SAĞLIKLI OLACAK

1- Önce buharlayın

Saç derinizin gözenekleri genellikle yağ ve kirle tıkanır. Bunları temizlemenin en iyi yolu saçınızı buharlamaktır. Bir havluyu sıcak suya batırın ve fazla suyunu sıkın. Ardından bu havluyu saçınıza sarıp duşa girmeden önce 20 dakika bekleyin. Bu işlemin sonrasında saç derinize birkaç dakika hafifçe masaj yapın. Saç derisi masajları, kiri ve birikintileri gevşetmeye ve ayrıca kafa derinizdeki zayıf saç tellerini kökten çıkarmaya yardımcı olabilir.

2- Soğuk veya ılık su kullanın

Saçınızı sıcak suyla yıkamayın. Su sıcaklığı saçınızı sağlıklı tutmak için çok önemlidir. Sıcak sudan gelen ısı, doğal yağları da yok ederek saç ve tırnak etlerinizi açık bırakarak tüm nemden arınmanıza sebep olur. Bu da kepeği doğurur. O nedenle soğuk ya da ılık su kullanarak temizliğinizi yapmaya özen gösterin.

3- Paraben içermeyen şampuan kullanın

Saçlarınızı paraben içermeyen bir şampuanla yıkayın. Mümkünse hem sülfatsız hem de parabensiz şampuanlar tercih edin. Şampuanı sadece saç derisine uygulayın.

4- Şampuanlarken masaj yapın

Saçınızı yıkarken sert davranmayın. Yumuşakça hafifçe masaj yapın. Bu kafa derinizdeki kiri temizlerken, saç köklerinizdeki kan dolaşımının iyileşmesine de yardımcı olur.

5- Saçınızı her gün yıkamayın

Çoğu şampuan, her gün kullanıldığında aşırı derecede kuru ve kırılgan hale getirilebilecek kimyasallar içerir. Bu nedenle saçlarınızın kurumaması için saçınızı her gün yıkamayın. Haftada 2-3 kez yıkamanız yeterli olacaktır.

6- Süreyi uzatmayın

Saçlarınızın en kırılgan hali genellikle ıslakkendir. Bu nedenle, hasarı azaltmak için duşta çok fazla kalmayın.

7- Saçınızı ıslakken taramayın

Saçınızın kırılganlığını hafifletmek için mümkünse ıslakken taramayın. Nemliyken bu işlemi yapmanız yeterli olacaktır.

Sabah'ın haberine göre, saçınızı nemlendirip kepekten kurtulmak için şu yöntemleri kullanabilirsiniz:

Hindistan Cevizi Yağı Maskesi: Hindistan cevizi yağı doğal bir nemlendiricidir ve saç derisini nemlendirerek kepek oluşumunu önler. Bir miktar hindistan cevizi yağını saç derinize masaj yaparak uygulayın ve en az bir saat bekletin. Daha sonra saçınızı şampuanlayın.

Aloe Vera Maskesi: Aloe vera, saç derisini yatıştırır ve nemlendirir. Bir aloe vera yaprağını kesip içerisindeki jeli çıkarın. Bu jeli saç derinize uygulayın ve yaklaşık 30 dakika bekletin. Ardından saçınızı yıkayın.

Elma Sirkesi Maskesi: Elma sirkesi, saç derisindeki pH dengesini düzenler ve mantar enfeksiyonlarına karşı etkilidir. Bir bardak suya birkaç çorba kaşığı elma sirkesi ekleyin ve bu karışımı saç derinize masaj yaparak uygulayın. 10-15 dakika bekledikten sonra saçınızı yıkayın.

Yulaf Ezmesi Maskesi: Yulaf ezmesi, saç derisini yatıştırır ve nemlendirir. Yulaf ezmesini bir miktar su veya süt ile karıştırarak krem kıvamına getirin. Bu karışımı saç derinize uygulayın ve 20-30 dakika bekletin. Sonra saçınızı yıkayın.