Canan Karatay açıkladı! İşte kadınlarda kemik erimesinin en büyük nedeni

Kadınlarda yaş ilerledikçe görülen hastalıklardan biri de kemik erimesidir. Birçok kadın ne yazık ki kemik erimesi teşhisiyle tedavi görüyor. Özellikle erkeklere kıyasla kadınlarda bu sıkıntı daha çok yaşandığı için ana sebebinin ne olduğu da çok merak ediliyor.

Prof. Dr. Canan Karatay da kemik erimesinin ana sebebinin ne olduğunu açıkladı. Kemik erimesinin genellikle kuzey bölgelerinde yaşayan kadınlarda görüldüğünü söyleyen Karatay, güney bölgesindeki kadınların kolay kolay kemik erimesiyle karşı karşıya kalmadığına dikkat çekti.

Kemik erimesinin en önemli sebebi

Karatay, "Kemik erimesi güneşi az gören kadınlarda çok sık yaşanır. Kemik erimesinin en önemli sebebi hormon değildir, hormon vermek için uydurdular bunu. Kadınlarda meme kanseri, rahim kanseri bu nedenle arttı. Osteoporozun sebebi vücutta yeterli minerallerin olmaması, D vitamini, magnezyum olmaması kemik erimesinin sebebidir" dedi.

Kemiklerin güçlü olması için de önerilerde bulunan Karatay; kelle paça, yumurta, kırmızı et gibi ürünlerin tüketilmesinin kemikleri güçlendirdiğini söyledi.

Bu besinlerin yanı sıra CNN Türk'ün haberine göre, kemik erimesi olarak bilinen osteoporoz, kelime olarak süngerimsi (gözenekli) kemik anlamına geliyor. Penn State araştırmacıları, günlük 5 tane kuru erik yemenin kemik yoğunluğu kaybını önlediğini ortaya çıkardı. ABD'li uzmanlar, düzenli kuru erik tüketiminin kemik kırılma oranını yüzde 50 azalttığını söyleyerek, bu meyvenin konforlu bir yaşlılığın da anahtarı olabileceğini belirtti.