Dişlerin sararmasına sebep olan 5 neden! Hiç dikkat etmemiştik

Dişlerinizin sarı olmasının birden çok sebebi olabilir. Çok fazla kahve tüketmek gibi sebepler, dişlerin hızla sararmasına neden olur. Peki dişlerin sararmasının sebepleri nelerdir? İşte dişlerin sararmasına sebep olan 5 neden!

DİŞLERİNİZİN SARARMASINA SEBEP OLAN 5 NEDEN

1- AŞIRI GARGARA KULLANIMI

Aşırı gargara kullanmak, diş sararmasına neden olabilir. Dişler, pH dengesini nötr tutar. Tükürük ayrıca bakterileri yok etmek ve lekelerin diş minesine yapılşmasını önlemek için dişleri düzenli olarak temizler. Çok fazla gargara kullandığınızda dişlerde sararma söz konusu olabilir.

2- ASİTLİ MEYVE SEBZELERE YÜKLENMEK

Asitli meyve ve sebzelere yüklendiğinizde dişlerde sararma oluşmaya başlar. Turunçgiller ve meyve suları, domates, ananas, sirke, gazlı içecekler, sporcu içecekler ve sirke bazlı salata sosları dişlerin sararmasına neden olur.

3- KAHVE İÇMEK

Kahve, sık tüketildiğinde dişlerde ciddi sararmaya neden olur. Olabildiği kadar azaltmaya çalışın. Kahve tükettikten sonra bir süre bekleyip dişlerinizi o zaman fırçalayın. Çok fazla kahve tüketmemeye özen gösterin.

4- SİGARA İÇMEK

Sigara içmek, dişin en büyük düşmanıdır. Diş minesine yaptığı için dişler, bir süre sonra lekelenmeye ve sararmaya başlar. Aynı zamanda sigara, diş eti hastalığı, diş çürümesi ve ağız kuruluğu gibi ağız sorunları da meydana gelebilir.

5- DİŞ FIRÇALAMAMAK

Dişlerinizi belli aralıklarla fırçalamazsanız sararma söz konusu olur. Diş ipi, arayüz fırçası gibi şeyler kullanmaya özen gösterin. Mutlaka dişlerinizi sabah ve akşam fırçalayın.