Kışın kuruyan ve çatlayan eller için doğal çözüm önerileri ve bakım tavsiyeleri

HABERCİNİZ- Kuru eller çok yaygın bir sorundur ve esas olarak çevresel etkiler tarafından tetiklenir. Sık sık bulaşık yıkayan veya soğuk, kuru bir iklimde yaşayan insanlar, diğer insanlara göre ağrılı kuru ellere daha yatkın olabilirler. Biz de sizler için Medical News Today'de yayınlanan içeriği hazırladık. İşte kışın kuruyan ellere ve çatlayan eller için doğal çözüm önerileri ve bakım tavsiyeleri

KURU ELLER GENELLİKLE AŞAĞIDAKİ DURUMLARDAN KAYNAKLANIR:

• Soğuk hava
• Çevresel tahriş edici maddeler
• Tıbbi durumlar

Kuruyan ve çatlayan ellerden genellikle soğuk hava sorumludur. Havalar soğuduğunda hava kurur ve vücut nemi tutamaz. Havadaki nem eksikliği cildin ve ellerin kurumasına neden olur. Doktorlar veya hemşireler gibi ellerini çok sık yıkayan veya günde birkaç kez el dezenfektanı kullanan kişilerin kuru ellere sahip olma olasılığı diğer insanlara göre daha fazladır. Sık sık bulaşık yıkayanlar veya kuaförler de kimyasallara ve sabunlara tekrar tekrar maruz kaldıkları için ellerin kurumasına daha yatkın olabilir.

KIŞIN KURUYAN ELLERE VE ÇATLAYAN ELLER İÇİN DOĞAL ÇÖZÜM ÖNERİLERİ

1. Cildi koruyun: Güneş cildi kurutabilir, yanıklara neden olabilir ve daha ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Vücudun tüm bölgeleri uzun süre güneşe maruz kalmaktan korunmalıdır ve eller de istisna değildir. Elleri kaliteli bir güneş kremi ile korumak, güneşin onları kurutmasını önlemeye yardımcı olabilir.

2. Gece tedavilerini deneyin: Aşırı kuru elleri olan kişiler, onları bir gecede tedavi etmeyi denemek isteyebilir. Bunu yapmak için bol miktarda nemlendirici losyon veya krem ​​kullanmalıdırlar. Bol miktarda krem ​​sürdükten sonra ellerinizi özel eldivenlerle kapatın.. Kaplamalar, nemlendiricinin cilt ile temas halinde kalmasına yardımcı olur, böylece gece boyunca emilir.

3. Aloe vera uygulayın: Aloe vera, antibiyotik ve antienflamatuar özellikleri nedeniyle birçok cilt ürününde yaygın bir bileşendir . Aloe vera cilde doğal, güvenli bir nemlendirici olarak uygulanabilir.

4. Sabundan kaçının: Sabunlarda sıklıkla bulunan kimyasallar eller üzerinde kurutma etkisine sahip olabilir. Kişiler ellerini kurutmamak için mümkünse ellerini aşırı yıkamaktan kaçınmalıdır.

5. Eldiven giyin: Eller suyla temas ettiğinde lastik eldiven giymek kuru elleri önlemeye yardımcı olabilir.. Elleri suya daldırılmış veya su ile temas halinde çok fazla zaman geçiren kişiler lastik eldiven giymeyi düşünmelidir.

6. Nemlendirici kullanın: Bir nemlendirici, insanlar kuru bir ortamda veya kış aylarında yaşadıklarında cildin kurumasını önlemede büyük bir etki yapabilir.

7. Stresi azaltın: Egzaması olan kişiler için stres , bir tahrişi tetikleyebilir. Stresi azaltmak, egzaması olan birinin ellerinde ve vücudunun diğer bölgelerinde kuru ciltten kaçınmasına yardımcı olabilir.

8. Sıcak hava kurutucularından kaçının: Elinizi tek kullanımlık havlu peçetelerle kurulayın.

9. Ölü deriden kurtulun: Eğer açık yara ve aşırı tahriş yoksa peeling yapın.

AŞAĞIDAKİLERDEN HERHANGİ BİRİ MEVCUTSA, BİR KİŞİ TIBBİ YARDIM ALMALIDIR:

• Kanama
• Renk değişikliği
• Şişme
• Açık Yaralardan Drenaj
• Aşırı Kızarıklık