Mutlu değilim mutsuz da değilim acaba depresyondamıyım diye düşünenler için depresyonun en net belirtileri!
HABERCİNİZ- Depresyon sürekli üzüntü halinde olmaya ve zevk veren durumlardan keyif almamaya yol açar. Depresyon çeşitli duygusal ve fiziksel belirtilere de sebep olabilir. Depresyonlu kişilerde sosyal hayatında, evde ve işte görevlerini yerine getirme yeteneği azalmıştır. Siz de depresyonda olduğunuzu düşünüyorsanız bu konuyla ilgili yardım almaktan çekinmemelisiniz. Unutulmamalıdır ki depresyon bir tıbbi rahatsızlıktır ve ciddi bir sağlık sorunudur.
DEPRESYON BELİRTİLERİ NELERDİR?
Üzüntü ve sıkıntı verici olaylarda üzgün hissetmek doğaldır. Depresyonda olma durumunda üzgün hissetmekten daha farklı boyutta duygular yaşanmaktadır. Bu sebeple depresyon ve üzüntüyü birbiriyle karıştırmamak gerekir. Siz de mutlu muyum yoksa mutsuz muyum bilmiyorum depresyonda mıyım diye düşünüyorsanız aşağıdaki belirtileri yaşayıp yaşamadığınızı kendinize sorabilirsiniz. Ancak bu belirtileri yaşadığınız anda depresyonda olduğunuz söylenemez. Belirtilerin belirli bir süre sürmüş olması da gerekmektedir.
Başlıca depresyon belirtileri şunlardır:
- Sürekli üzgün hissetmek
- Günlük aktivitelere ilgi ve zevk kaybı
- İştah değişiklikleri: Aşırı yeme veya iştahsızlık
- Uykuya dalmada zorluk, sık uyanma veya aşırı uyuma
- Sürekli yorgun hissetme
- Konuşmada ve hareketlerde yavaşlık
- Değersiz ve suçlu hissetmek
- Konsantrasyon kaybı, karar verme zorluğu
- İntihar eğilimi
DEPRESYONUN BELLİ BİR NEDENİ VAR MI?
MedicalPark hastanesinin paylaştığı bilgilere göre, depresyonun tek bir nedeni yoktur. Psikolojik, biyolojik ve sosyal faktörlerin her biri depresyona neden olabilir. Ancak depresyona sebep olan belirli durumlar da vardır.
DEPRESYONUN EN ÖNEMLİ SEBEPLERİ
Erken ebeveyn kaybı, sevdiği kişiden ayrılma veya ölümü, kadın olmak, düşük sosyoekonomik düzey, iş kaybı, alkol veya madde kullanımı, boşanma, kötü ve travmatik çocukluk geçirme, daha önceden depresyon geçirme, ailede depresyon varlığı, bazı ilaçlar, hormonal değişiklikler ve bazı hastalıklar depresyon için başlıca risk faktörleridir.
DEPRESYON TANISI NASIL KOYULUR?
Depresyon psikiyatride iyi tanımlanmış ve sınıflandırılmış bir hastalıktır. Hastadan alınacak iyi bir öykü ile tanı konur. Ayrıca hekimlerin kullandığı bir depresyon testi de vardır. Yaygın olarak görülen anksiyete bozukluğu, kişinin yaşantısından bağımsız düzeyde yoğun endişe ve kaygı halidir. Bu durum kişinin günlük ve sosyal hayatını kötü etkiler. Duyulan kaygılar genellikle iş, sağlık, para yada aile ile alakalı olabilir. Denetlenemez durumdaki kaygı hali en az 6 ay kadar ettikten sonra tanı koyulur. Yaygın anksiyete bozukluğunu depresyon ile karıştırmamak gereklidir.
