Sağlığınızda bir sorun olup olmadığını anlamanın masrafsız, hızlı ve kolay yolu
Bağırsak ve dışkılama ile ilgili sorunlar günlük hayatta konuşmaya çekindiğimiz konulardır. Ancak bu konu zannettiğimizden çok daha önemli ve dikkate değer bir konu. Sabahları sifonu çekmeden önce geride bıraktıklarınıza bir göz atmak pek iç açıcı bir fikir gibi gelmese de bunu yapmalısınız çünkü sağlığınızda bir sorun olup olmadığını anlamanın en kolay ve en hızlı yolu bu.
Dışkı analizi birçok doktor tarafından kullanılan bir teşhis aracıdır. Bu sayede birçok sindirim sistemi hastalığını, hatta parazit enfeksiyonlarını ve kolon rektum kanserini teşhis etmek mümkündür. Vücudumuzda bir sorun olup olmadığını anlamanın en hızlı ve kolay yolu dışkımızı incelemektir. Renk veya dokuda herhangi bir değişiklik fark edersek, bir sorun olup olmadığını öğrenmek için doktora başvurmalı ve gereken tetkikleri yaptırmalıyız.
UZUNLUK
Dışkının yaklaşık uzunluğu yaklaşık 30 santimetre olmalıdır. Bunların daha kısa olduğunu ve top gibi göründüğünü fark ederseniz bu kabız olduğunuz anlamına gelir. Bu durumda daha fazla lif ve su tüketimi tavsiye edilir.
KALINLIK
Dışkılarımızın çok ince olduğunu fark ederseniz, büyük bir bağırsak tıkanıklığı veya bir tümöre bağlı tıkanıklık olabileceğinden doktorunuzla iletişime geçmelisiniz.
TUTARLILIK
Dışkılarımızın kolayca parçalandığını veya sıvı olduğunu fark ediyorsanız ishal oldunuz demektir. Bunun nedeni bulaşıcı hastalıklar, psikolojik stres, iltihaplanma ve benzeri olabilir.
RENGİ GÖZLEMLEYİN
Gri veya sarı dışkı fark edersek karaciğer hastalığınız olabilir.
Dışkı yeşil veya sarı ise hafif ishal durumunda olabilirsiniz.
Dışkı siyah kırmızı renkte ise kan izleri ile karşı karşıyasınız demektir.
Kan parlak kırmızı ise, kanama mutlaka bağırsağın son kısmında olacaktır. Nedenleri iltihap veya hemoroid olabilir.
Kan pütürlü ve koyu kırmızı ise, bu çeşitli ciddi hastalıkların belirtisi olabileceğinden doktorunuza başvurmalısınız.
DIŞKININ KALDIRMA GÜCÜNÜ İNCELEYİN
Sağlıklı dışkı tuvalet suyuna gömülür. Yağlı ve yüzen dışkı fark edersek pankreatit (pankreas iltihabı) olduğumuzdan şüphelenebiliriz. Bu durumda dışkı çok yağlıdır ve tuvalete yağ damlacıkları bırakır. Yine bu durumda doktora başvurmak en iyisidir.
