Siz uyurken vücudunuzda gerçekleşen 11 gizemli olay

Geceleri huzur içinde uyumak ve dinlenip enerji toplamak isteriz. Bununla birlikte, uykuya eşlik eden garip ve hoş olmayan hislerle hiç karşılaşmamış birini bulmak zordur. İşte bilim için bugüne kadar gizemini koruyan uyku deneyimleri ve siz uyurken vücudunuzda gerçekleşen 11 gizemli olay ve nedenleri!

UYKU FELCİ
Nasıl hissettirir: Kişi gece uyanır ve hareket edemez. Buna korkutucu halüsinasyonlar ve odada başka birinin olduğu hissi de eklenir. Antik çağda, bu durum kötü ruhlarla ilişkilendirildi. Şimdilerde ise bunu karabasan olarak adlandırıyoruz.

Neden olur: Normalde uykuya daldığımızda uyurgezerlik yapmamak için felç oluruz. Uyku felci ile beyin uyanıkken kaslarımız kapalı yani felçli durumda olmasıdır. Nedeni tam olarak bilinmeyen bu durumu 100 kişiden en az 7'si hayatında en az 1 kez yaşamıştır.

HİPNAGOJİK HALÜSİNASYONLAR

Nasıl bir his: Bir kişi uyumak üzereyken, ama hala uyanıkken, gözlerinin önünde tuhaf resimler görür. Genellikle bunlar korkutucu yüzler ve fantastik yaratıklardır.

Neden olur: Bu, zihinsel olarak sağlıklı insanların sahip olabileceği birkaç halüsinasyon türünden biridir. Çocuklarda daha sık görülür, bu da uyumak istememelerinin nedeni olabilir. Bu tür halüsinasyonlar stres veya sadece iyi bir hayal gücü nedeniyle olabilir. Yatağa sarhoş giderseniz de görünebilirler.

SAYIKLAMAK

Nasıl hissettirir: Genellikle, somniloquy'den (uykuda konuşmak için kullanılan süslü bir terim) mustarip olan kişinin bu konuda hiçbir fikri yoktur. Bu durum psikolojik olarak kesinlikle tehlikeli değildir, ancak böyle bir sorunu olan bir kişi sırları ortaya çıkarmaktan endişe duyabilir.

Neden olur: Erkekler ve çocuklar buna daha yatkındır ve nedeni strestir. Kişinin ruhu, gerçekte hemfikir olmadığı şeylere direnmeye çalışır ve sayıklama ortaya çıkar.

RÜYA İÇİNDE RÜYA

Nasıl bir duygu: Kişi bir rüya görür, sonra uyanır ama başına tuhaf şeyler gelmeye devam eder. Bu, Inception filminde araştırılmıştır . Filmin başarısı üzerine, birçok kişi bu fenomeni yaşadığını bildirdi.

Neden olur: Bazıları böyle bir rüya görürseniz, bunun ruhani yönünüzün yüksekliğini gösterdiğine inanırlar. Bilim bunun neden olduğunu açıklayamıyor.

UYURGEZERLİK

Nasıl hissettiriyor: Bu durum uyku felcinin tersidir - bilinç uykudadır, ancak kas felci oluşmaz. İnsanlar uykularında yürüyebilir, temizlik yapabilir ve hatta çoğu zaman çok tehlikeli olan şey şudur ki evi terk edebilirler. Sabah hiçbir şey hatırlamazlar.

Neden olur: Somnambulizm, nüfusun yaklaşık %4,6-10,3'ünde görülür ve çocuklar daha sık etkilenir. Tedavi yöntemleri gibi nedeni de hala bilinmemektedir.

PATLAYAN KAFA SENDROMU

Nasıl hissettirir: Kişi şiddetli bir patlama ya da alkış hissi ile uyanır. Bazen ses sağır edici olabilir. Artan bir vızıltı veya flaş eşlik edebilir. Bu fenomen tehlikeli değil, ama insanları korkutur. Bazıları felç geçirdiklerini düşünebilirler.

Neden olur: Bu, herhangi bir nedenle, sesin işlenmesinden sorumlu beynin alanlarında sinirsel aktivitede bir dalgalanma olduğunda olur. Bazen sendrom uykusuzluk veya jet lag ile birleşir.

UYKU APNESİ

Nasıl hissettirir: Uyku apnesi, bir rüyada nefes almanın aniden durmasıdır. Sonuç olarak kişi uyanır. Uyku kalitesi düşer, beyin oksijen açlığı yaşar ve yeterince uyuması zorlaşır. Atak sırasında arter basıncı da dalgalanarak kalp sorunlarına neden olabilir.

Neden olur: Uyku sırasında farinks kasları gevşer, bu da bazen hava yollarının tıkanmasına neden olur. Obezite, sigara ve yaşlılık riski artırır.

YİNELENEN RÜYALAR

Nasıl hissettiriyor: Muhtemelen herkes, sürekli olarak garip şekilde tekrarlayan rüyalar görmüştür.

Neden oluyor: Psikologlar, beynimizin bu tür rüyaları günlük hayatımızda fark etmediğimiz bir şeye dikkat etmek için kullandığına inanıyor. Bu rüyalar durum çözülene kadar devam ediyorlar.

YATAĞA DÜŞMEK

Nasıl bir his: Bazen kendimizi yüksek bir yerden yatağımıza atılmış gibi hissederiz. Kıpırdar ve uyanırız. Bazen ondan önce uçtuğumuzu veya tökezlediğimizi ve düştüğümüzü hayal ederiz - oldukça tatsız bir duygu.

Neden olur: Uyumak ölmeye benzer - kalp atışı ve solunum yavaşlar, kas tonusu azalır. Beyin "korkar", bunu gerçek bir ölüm olarak algılar ve kişinin hayatta olup olmadığını kontrol ederek kaslara uyarılar gönderir.

VÜCUT DIŞI DENEYİM: ASTRAL SEYAHAT

Nasıl hissettirir: Bu, yarı uykuda ve yarı uyanık bir kişinin kendini vücudunun dışındaki bir yerden gördüğü nöropsikolojik bir fenomendir. Mistikler ve okültistler için bu, ruhun varlığını doğrular.

Neden oluyor: Fenomeni incelemek çok zor. Bilim adamları, vücuttan çıkma yanılsamasının var olduğunu bilse de, bunun nasıl çalıştığı ve neden ortaya çıktığı açık değildir. Bununla nasıl başa çıkılacağı da belirsizdir.

UYKU SIRASINDA ANİ AYDINLANMA

Nasıl bir duygu: Bazen bir soruna uzun süre çözüm bulamadığımız için sürekli düşünürüz. Ve sonra, bir rüyada beyin bize bir ipucu verebilir. Bir Rus kimyager olan Dmitri Mendeleev, periyodik bir element tablosu oluşturmaya takıntılıydı - ve sonra onu bir rüyada gördü. Benzer bir şey kimyager August Kekulé'nin rüyasında benzen için bir formül hayal ettiğinde başına geldi.

Neden olur: Bazen bilinçaltımız, henüz bilince ulaşmamış olsa da cevabı bilir. Uyku sırasında bilinçaltı daha aktiftir ve içgörü sağlayabilir.