Ter nedir? İnsanlar Neden Terler? Ter Nasıl Oluşur? Ter neden kokar? İşte yanıtları!
Ter Tam Olarak Nedir?
Uzmanlar, cildinizden gelen sıvının aslında suya oldukça yakın olduğunu söylüyor. Dr. Goldstein, aynı zamanda "vücudumuzun neredeyse tüm cildimizde ürettiği birkaç protein, tuz ve diğer molekülleri (en belirgin olarak sodyum) içerir" diye açıklıyor.
İnsanlar Neden Terler? Ter Nasıl Oluşur?
Dr. Garshick, "Vücudumuz, beynimizden ter salmak için gelen sinyallere yanıt veren çok sayıda ter bezinden oluşur" diyor. Bu salıvermeye neden olan iki ana terleme tetikleyicisi vardır.
İlk önce: ısı. Ter, vücudunuzun soğutma sistemi görevi görür. Dr. Garshick, "Terin amacı vücudunuzun normal vücut ısısını korumasına yardımcı olmak ve vücut ısınız yükseldiğinde sizi serinletmek" diyor. Vücudunuz ter bıraktığında, buharlaşır ve bu da cildinizi soğutur.
Ama terlemenin başka bir nedeni daha var: Duygular.Dr. Goldstein, bu tür terlemenin vücudunuzdaki (avuç içi gibi) kılsız noktalarda daha yaygın olduğunu söylüyor. İnsanlar olarak avcı-toplayıcı çağımızda, bu tür bir ter "kavrayışı kolaylaştırır... böylece atalarımız avcılardan daha iyi kaçabilirdi" diyor. Bugünlerde aslanlardan yalın ayak koşmamıza gerek yok. Ancak, örneğin iş yerindeki bir sunumdan veya bir yüzleşmeden önce gergin hissettiğimizde, terlemeye yol açan sinyalleri tetikleyebilir.
Ter Kokusu İnsandan İnsana Değişir Mi ? Ter Neden Kokar?
Kokuyu terde değil, cildinizde yaşayan bakterilerde suçlayın. Dr. Goldstein, "Terin kendisi özellikle kokulu değildir" diyor. "Vücut kokusunun ve rahatsız edici kokunun çoğu, terle beslenen bakterilerin salgılarından gelir." Vücudumuzun doğal kıvrımları veya giysilerimiz nedeniyle kapalı olan, ayaklarımız ve kasıklarımızdaki terle ilgili özel bir sorun olduğunu söylüyor. ’’Büyük olasılıkla, alnınızda veya önkollarınızda biriken terin kokusu olmayacaktır.
Terlemek Sağlık İçin İyi Mi Yoksa Kötü Mü? 
Evet. Aslında, terleme yeteneği olmadan, vücudunuzun başı belada olurdu.Dr. Garshick, "Vücudunuzun soğuma mekanizması yoksa veya terlemediyse, bu sizi aşırı ısınma riskine sokabilir" diyor.
Dr. Goldstein, vücudunuzun sıcaklığını düzenlemeye yardımcı olan terin "insanların yüksek sıcaklıktaki ortamlarda bilinçli ve sağlıklı kalmasının temel nedeni" olduğuna dikkat çekiyor. Aşırı ısınmanın tehlikeli olduğunu, bu nedenle terle ilgili birçok ürünün teri durdurmadığını, teri emdiğini açıklıyor.
Öte yandan, duygusal terleme pek bir amaca hizmet etmez. Yani, birisine çıkma teklif etmek veya topluluk önünde konuşmak için hazırlanmak için cesaretinizi topladığınızda, damla damla ter dökmenin hiçbir faydası yoktur.
Çok Terleyen Biri Misiniz?
Ter, vücudunuzun sağlığı için çok önemli olabilir, ancak her gömleğin koltuk altlarında halkalar oluşmasına veya bir iş görüşmesine girerken ıslanmasına neden oluyorsa, vücudunuz bunu abartıyor olabilir.
Dr. Garshick, insanların yaklaşık %5'inin aşırı terlediğini ve bunun hiperhidroz olarak bilinen bir durum olduğunu söylüyor. Birincil hiperhidrozda, ter bezleriniz iyi bir neden olmaksızın aşırı aktiftir - yani, bir antrenman veya yükselen cıva nedeniyle terlemiyorsunuz.
