Terinizin kötü kokmasının 9 sebebi! Bu sebepleri ortadan kaldırıp kokuyu yok edin

Her insan doğal olarak terler. Ancak terlemek, kötü bir kokuya neden oluyorsa o zaman bir sorun var demektir. Çünkü ter, bir dış etken olmadığı sürece kötü bir kokuya sahip değildir. Örneğin alnınızdan akan teri düşünün, kötü bir kokuya sahip mi? Değil. Ama koltukaltı teri genellikle kötü bir kokuya neden olur. İşte bunu çözmek tamamen sizin elinizde. Çünkü terinizin kötü kokmasının arka planında bir neden mutlaka vardır. Bu nedeni bulduğunuzda, kötü ter kokusunu da yok edebileceksiniz.

TERİNİZİN KÖTÜ KOKMASININ 9 SEBEBİ

1- Stres

İnsanların çoğu stresle karşı karşıya kaldığında tepkiler verir. Bu tepkilerin başında da terlemek gelir. Gerginlik durumunda vücuttaki kortizol hormonu devreye girer. Bu da ter bezlerinin daha çok çalışmasına sebep olur. Stresi azaltırsanız terlemeyi azaltırken, kokuyu da azaltabilirsiniz.

2- Kıyafet seçimi

Pamuk, yün ve keten gibi kumaşlar ciltteki teri emerek buharlaşmasını sağlar. Ama suni ipek, polyester ve naylon gibi kumaşlar teri emmez. Böylece daha kötü kokmaya başlarsınız. Bu kumaşlar, teri cildinizden uzaklaştırmak yerine yüzeyde hapsederek koku yapmasına neden olur.

3- Deodorant

Kötü kokuya çözüm için aldığınız deodorant, daha da kötü bir sonuca sebep olabilir. Eğer koku sorununuz varsa bunu deodorantla daha da kötüleştirmeyin. Karbonat, limon gibi ürünler kullanabilirsiniz.

4- İlaç tedavisi

Terinizdeki kötü kokunun sebebi kullandığınız bir ilaç olabilir. Aldığınız ilacın yan etkisi terlemeyi artırabilir ya da vücut kokusunu yükseltebilir. Kullandığınız ürünlere dikkat edin.

5- Besinler

Yediğiniz yiyecekler, size koku olarak geri döner. Sürekli sarımsak tüketiyorsanız, bol baharatlı gıdalar yiyorsanız ağır bir ter kokunuz olacaktır. Aynı zamanda magnezyum eksikliği de kötü bir ter kokusu yaratır.

6- Tatlılar

Bakterilerin tatlılarla arası çok iyidir. Bu nedenle çok şeker yerseniz, kötü ter kokusuna da davetiye çıkarmış olursunuz. Az miktarda tüketmeniz aşırı bir sorun oluşturmayacaktır ama şeker konusunda kesinlikle aşırıya kaçmamaya özen gösterin.

7- Tuvalet alışkanlığı

Aşırı kabızlık, idrar yolu enfeksiyonu gibi sorunlar yaşadığınızda ter kokunuz değişebilir. Çünkü yapılan araştırmalar, şiddetli kabızlık durumlarında sindirim sistemi tarafından salınan toksinlerin cilt gözeneklerinden sızabileceğini ortaya koyuyor. Aynı zamanda idrar yolu enfeksiyonundan kaynaklı olarak ter kokusunda değişiklik söz konusu olabilir.

8- Banyo alışkanlıkları

Yeterli duş almamak, ter kokusuna neden olur. Çünkü duş aldığınızda, sabun ya da duş jeli sayesinde bakterileri vücudunuzdan uzaklaştırırsınız. Bunu belli aralıklarla yapmazsanız, kirlenirsiniz. Sonucunda da kötü ter kokusuna "merhaba!"

9- Koltukaltı temizliği

Ter kokmanızın bir diğer sebebi doğru temizlik yapmamaktır. Koltukaltında kıl olduğunda, bakterilerin üremesi kolaylaştır. Bu durumda kötü bir koku ortaya çıkar. Belli aralıklarla kıl temizliğine özen göstermelisiniz.