Tam da bu mevsimlerde içilmeli! Zencefil shot tarifi ve faydaları

Yurt dışında oldukça popüler olan zencefil shot marketlerde hazır olarak bile satılmakta. Sağlığına önem veren kişiler tarafından sık sık tüketilen bu içecek grip gibi virüs kaynaklı hastalarılar için tam bir şifa deposu.

Mart ayı gelmek üzere ve yılın iklim şartları bakımından en dengesiz ayına gireceğiz. Pencereden baktığınızda güneşli havayı görüp sevineceğiniz ancak dışarı çıktığınızda aniden bastıran yağmura yakalanabileceğiniz günler yaklaşıyor.

Bu dönemde grip, soğuk algınlığı, nezle gibi hastalıklar da çok artıyor. Özellikle içinde bulunduğumuz pandemi dönemi de düşünülürse bağışıklığı desteklemenin önemini artık herkes biliyor.

Pek çok Avrupa ülkesinde yıllardır tüketilen zencefil shot isimli içecek bağışıklığı koruyor, içen kişiyi kahveden daha hızlı şekilde ayıltıyor ve vücuttaki zararlı maddeleri söküp atıyor. Hollanda, Almanya, Amsterdam ve daha nice yerlerde marketlerde satılan bu içecek henüz ülkemizde çok fazla popülerlik kazanmış değil. Ancak biz sizler için bu içeceğin en kolay ve en yararlı tarifini hazırladık, hem de sadece 2 malzemeye ihtiyacınız var!

GRİPLE SAVAŞAN BAĞIŞIKLIK DOSTU ZENCEFİL SHOT TARİFİ;

Taze zencefil (kişi başı 1 TL büyüklüğünde soyulmuş zencefil yeterli)
Yarım limon suyu ( kişi sayısına göre artırılmalı)
Yarım çay bardağı soğuk içme suyu

Tüm malzemeleri blenderdan geçirin ve mümkünse 1 dakika kadar blenderı çalıştırın bu sayede zencefilin iyice özü çıkacak. Küçük bir çay süzgeci ile içeceği süzün ve tek dikişte için. Tadı biraz acı gelebilir ancak tek seferde şifa niyetine içip bitirmelisiniz. NOT: Gün aşırı içebilirsiniz. Hamileler kronik hastalığı olanlar, 12 yaş altı çocuklar ve alerjisi olan kişiler hekime danışarak tüketmeli.

ZENCEFİL SHOT'IN FAYDALARI

İçeriği çok temiz olduğu için ve limon ile zencefilin tüm faydalarını içeren bu tarifin faydaları şu şekilde sıralanabilir;

Güçlü bir antioksidandır, vücudu toksinlerden arındırır.
İltihap önleyicidir vücutta var olan iltihapla savaşır.
Mide bulantısını giderir.
Kas ve kemik ağrılarını dindirir, ödem attırır.
Kanserle mücadele eder.
Kalp sağlığını destekler.
Yüksek tansiyonu engeller.
Astım, alerji, diyabet, kolit, Alzheimer gibi hastalıklarla savaşır.
Hazımsızlığı giderir.
Adet sancılarına iyi gelir.
Doğal ağrı kesicidir.