Bu maskeyi akşamdan uygulayın! Sabaha capcanlı bir cildiniz olacak
Vücuttaki kolajen miktarını artırmak, cildinizin daha canlı ve güzel görünmesine yardımcı olur. Bu nedenle kolajen miktarını yükseltecek olan maskeler kullanarak, cildinize harika bir iyilik yapabilirsiniz. Tam da bu ihtiyacınızı giderecek olan bir maske tarifiyle sizi buluşturuyoruz. Bu tarifle birlikte cildinizin capcanlı olmasına yardımcı olacaksınız.
Doğal kolajenli cilt maskesi tarifi
Gerekli malzemeler:
- 6-7 defne yaprağı
- 3 dal taze nane
- 150 ml su
- 2 yemek kaşığı nişasta
- 1 çay kaşığı zerdeçal
- Yarım çay kaşığı shea yağı
- 1 yemek kaşığı aloe vera
Yapımı:
- 6-7 defne yaprağını bir cam kavanoza koyun.
- Üzerine 3 dal taze nane ekleyin.
- Sonrasında üzerine 150 ml kaynamış su ilave edin.
- Kapağını kapatıp 20 dakika demlemeye bırakın.
- 20 dakika sonunda karışımı bir tencerenin içine süzün.
- Suyun içine 2 yemek kaşığı nişasta koyun.
- İyice karıştırın.
- Kısık ateşte 2 dakika boyunca sürekli karıştırarak kaynatın.
- Karışım yoğunlaştıktan sonra altını kapatın ve ocaktan alın.
- İçine 1 çay kaşığı zerdeçal ilave edip karıştırın.
- Karışımı bir kaseye aktarın.
- Üzerine yarım çay kaşığı shea yağı koyup karıştırın.
- Üzerine 1 yemek kaşığı aloe vera koyup bir tur daha karıştırın.
Maskenin fazla kalan kısmını kapaklı bir kutuya koyarak buzdolabında 1 hafta boyunca saklayabilirsiniz. Ev yapımı maskenizi haftada 3 kez kullanabilirsiniz. Kullanım sonrasında 15-20 dakika bekletmeli ve ardından ılık suyla temizlemelisiniz.
Kolajenin önemli olduğunu söylemişken, faydalarının ne olduğunu da anlatalım. Sabah'ın haberine göre, kolajen en çok ciltte bulunur. Hayatın doğal bir süreç olan yaşlanma ile cildin kolajen üretiminde azalma meydana gelir. Özellikle otuzlu yaşlardan itibaren kolajen miktarı her yıl yaklaşık %1 oranında azalır. Yaşlanmanın yanı sıra yetersiz beslenme, sigara kullanımı , uyku düzensizliği, menopoz, aşırı stres, hava kirliliği, UV ışınlarına maruz kalma gibi etmenler , vücudun kolajen üretiminde azalma meydana getirir. Kolajen takviyeleri, kremler ve cilt bakımı ile kolajen seviyesindeki azalma, kontrol altında tutulabilir. Kolajen, ciltte olduğu kadar tırnak saç ve dişlerde bulunur. Serbest radikaller, stres, sigara, yetersiz beslenme ve çevresel etkilerin sonucu olan bileşiklerdir. Hücre yapısına, proteinlere ve DNA'ya zarar verir. Kolajen serbest radikallere karşı antioksidan olarak savaşır.
KAYNAK: Haberciniz
