Eşinizle tartışma yaşadıktan sonra sakın bunları yapmayın!

Çiftler, çok iyi bir evliliğe ya da ilişkiye sahip olsa bile bazı dönemlerde tartışma yaşayabilir. Önemli olan nokta bu tartışmayı nasıl yönettikleri ve sorunu nasıl çözdükleridir. Birçok çift, genel olarak hatalı davranışlar nedeniyle sıradan bir tartışmayı daha da alevlendirir ve sonuç şiddetli geçimsizlikle boşanmaya kadar gidebilir.

Kendinizi tartışma yaşadığınızda çok bunalmış, bitkin ya da çaresiz hissedebilirsiniz. Çünkü bu oldukça normal davranışlar arasında sayılabilir. Ancak tartışma yaşadıktan sonra attığınız adımlar ve aldığınız kararlar, ilişkinizin asıl etkilendiği süreçtir.

Eşinizle tartışma yaşadıktan sonra sakın bunları yapmayın!

Çiftler genellikle tartışma yaşadıklarında, hemen sorunu çözme eğilimindedir. Bu yüzden de olay çok sıcak ve hisler çok yoğunken sorunu çözmeyi hedeflerler. Halbuki bu sorunu aşmak için yapılabilecek en büyük hatalardan biri de ilişkiye bir sakinlik sunmamaktır. Çiftlerden birisi tartışma sonrasında eşinden uzaklaşarak sakinleşmeyi ister. Bu noktada kişi duygularını soğutmayı, yaşadıklarını gözden geçirmeyi ve üzülme ihtiyacını gidermeyi amaçlar. Ancak ilişkinin diğer parçası buna engel olur.

Partner, nefes alıp sakinleşmek isteyen ve zaman tanınmasını arzulayan tarafa bir türlü fırsat vermez. İşte bu tartışma sonrasında yapılabilecek en büyük hatalardan biridir. İlişkide yalnız kalmak isteyen tarafa engel olan kişi, genellikle partnerinin yalnız kaldığı zaman aklının karışarak, ilişkiden soğuyacağını düşünür. Bu yüzden de hemen sıcağı sıcağına olayları çözmeyi hedefler.

Tartışma sonrasında ne yapmak gerekiyor?

Tartışma sonrasında ilişkinizin nefes alması, mantıklı bir şekilde konuşarak sorunları çözebilmeniz için uzaklaşın. Her konuyu tartışmanın hemen bitiminde çözmek zorunda değilsiniz. Sıcak bir tartışma, ilişkiyi yıkıma kadar götürebilir. Kendinizi hazır hissettiğinizde ise oturup konuşun.

Hürriyet'in haberine göre, tartışma sonrasında bu noktalara da dikkat etmekte fayda var:

Tartışmalar sonrası bağışlamak da özür dilemek kadar büyük önem taşır. Özür dileyen eşinizi bağışlamayı geciktirmek onu kötü hissettirmekten başka bir işe yaramaz. Tabii bu özrün gerçekten içten dilenmiş olması ve karşı taraf hatalı ise bunu anlamış olması çok önemli. Partneriniz konu kapansın diye mi özür diliyor yoksa samimi mi? Bunun ayırdına varmak önemli.Öte yandan eğer hatalı taraf sizseniz özür dilemekten kaçmayın. Unutmayın ego, ilişkinize hiçbir şey kazandırmak aksine her şeyi berbat eder.

Her ilişkide tartışmalar olur. Bu birbirinize değer vermediğiniz anlamına gelmez tabii tartışmalar çok sık yaşanmaya başlanmadıysa. Eğer ara sıra tartışan çiftlerdenseniz, tartışmaların geçici olduğunu asıl önemli şeyin ikiniz ve sevginiz olduğunu hatırlayın, ona da hatırlatın.

Partneriniz size kendisini ifade etmeye çalışıyorsa onu dinleyin ve gerçekten anlamaya çalışın. Kavganın verdiği öfke ile bilinçli bir şekilde manipüle etmeyin ve sözlerini başka yere çekmeyin.