İlişkinize çok dikkat edin! Narsistler sevgililerini bu şekilde cezalandırıyor

Narsist kişiler, kendilerine aşırı hayranlık ve ilgi duyan insanları ifade eder. Bununla birlikte, bir narsistle ilişki içindeyken kendinizi çaresiz ve çıkış yolu bulamayan biri gibi hissedebilirsiniz.

Narsistler, sizinle tartışma yaşadıklarında veya onların istediklerini yapmadığınızda sizi cezalandırma yöntemleri seçerler. Partnerinizle, eşinizle ya da sevgilinizle aranızda sorun olduğu zaman sizi cezalandırma şekline dikkat edin. Bu yöntemler narsist biriyle birlikte olup olmadığınızı size kanıtlayacak.

NARSİSTLER SEVGİLİLERİNİ BU ŞEKİLDE CEZALANDIRIYOR

Sizi merakta bırakırlar

Narsist kişi, partnerini havada bırakmayı sever. Klasik bir narsist hareketi karşıdaki kişiden bilgi ve duyguları saklamaktır. Böylece sizin kafanız karışacaktır. Bu da narsistlerin çok hoşuna giden bir durumdur.

Öfke patlamaları yaşarlar

Bir narsist sürekli olarak öfkelenmeyi ve öfke patlaması yaşamayı tercih eder. Etrafındaki insanlara korku salmayı ilke edinirler. Kontrol duygusu yaratmayı amaçlarlar.

Saygısız davranırlar

Narsist partner, size karşı saygısızca konuşmayı tercih eder. Sürekli olarak pasif agresif tavırlar sergileyerek sizi aşağılarlar.

Küçük düşürmeyi tercih ederler

Narsistler, arkadaşlarınızla bir ortamda otururken sizi küçük düşürmeye çalışır. Gizli bilgilerinizi ifşa ederken, sizinle dalga geçerek özgüveninizi kaybetmenize yol açar.

Tehlikeli olduğunu sezdirmeyi tercih eder

Narsist partner, ondan korkmanızı sağlar. Bazen sizi takip eder, telefonunuzu karıştırır. Sürekli olarak onu tehditkar algılayarak çekinmenizi ister.

NARSİST BİRİYLE BİRLİKTEYKEN DİKKAT EDİN

Posta'nın haberine göre, narsist biriyle birlikteyseniz bazı önerilere kulak asmalısınız. İşte narsis biriyle beraberseniz dikkat etmeniz gerekenler:

Uzman Klinik Psikolog Arzu Beyribey, narsist biriyle beraber olanların önceBİİlikle kendi alanlarını ve sınırlarını koruması gerektiğini belirtiyor ve önerilerini şu şekilde sıralıyor:

• Bu sağlıksız bakış açısını pekiştirecek ve yayılmacı davranacak şekilde sınırlarınızı suistimal edilmesine izin vermeyin.
• Gerçekçi sınırlar çizerek, kendi alanınıza saygı duyulması gerektiğini kararlarınızdan esnemeden gösterin.
• Narsistik bireylerin sağlıksız ve manipüle edici tutumlarına kapılmayın, doğru ve sağlıklı iletişim kurma çabasında olun.
• Narsistik kişiye alan ve özgürlük tanırsanız ve kendinizi kısıtlarsanız, narsistik kişi bu alana yayılır, ilişkideki güç dengesini gittikçe kendi lehine bozar.
• İstedikleri olmayınca sinirlenen, beklentileri karşılanmayınca kapris yapan ya da soğuk duvarlar örebilen, anlaşmazlık durumunda amacı sorunu çözmekten çok, kendi istediğini elde etmek ve haklı çıkmak olan, ilgisizlikle partnerini cezalandıran narsistik kişiler için değişim genellikle çok zor olduğundan, boşanmaya varan sonuçları da göze almanız gerekebileceğinizi bilin!