Yağ yaktıran, kilo vermeye yardımcı yeşil detoks içeceği tarifi, bu tarif başka yerde yok ödem atıp zayıflayın

Yağ yaktıran, kilo vermeye yardımcı yeşil detoks içeceği tarifi, bu tarif başka yerde yok ödem atıp zayıflayın
Vücuttaki ödemi tamamen atan zayıflatan yeşil detoks tarifini sizler için hazırladık

ÖDEM ATTIRAN ZAYIFLATAN YEŞİL İÇECEK TARİFİ İÇİN GEREKEN MALZEMELER

  • Yarım demet maydanoz 
  • 1 yeşil elma
  • 2 nohut büyüklüğünde taze zencefil
  • 1 limon suyu
  • 2 salatalık
  • Kereviz sapı ( bir avuç)
  • Ispanak (bir avuç)
  • 1 buçuk litre soğuk içme suyu su 

VİTAMİN DEPOSU KİLO VERDİREN YAĞ YAKTIRAN DETOKS İÇECEĞİ TARİFİ

Öncelikle bu içeceği üst üste 2 günden fazla içmemeniz gerektiğini söyleyelim. Normal beslenmenize de devam etmelisiniz ve sadece bu içeceği içerek diyet yapmamalısınız. İçeceğin daha etkin hale gelmesi için içeceği günlük hazırlayın. Aynı gün içinde bitirin ve bu içecek dışında 1-1,buçuk litre kadar da normal su tüketin. Bu tarifteki malzemeler damak tadınıza uymazsa zencefili azaltabilirsiniz veya biraz daha tatlı olması için yeşil elma yerine kırmızı elma koyabilirsiniz. Tarifi yapıp içmeden önce herhangi bir rahatsızlığınız varsa doktorunuza danışmanızı ve hamileyseniz bu içeceği içmemeniz gerektiğini de belirtelim. Tarif için tüm malzemeleri iyice yıkayıp hazırlayın büyük bir blendera önce suyun yarısını elmayı ve maydanozu ( saplarını da ekleyin) ekleyip çekin sonra kalan tüm malzemeleri de ekleyin ve içilebilir bir kıvama gelene kadar çekin. İçeceği cam bir kapta buz dolabında saklayın ve 24 saat içinde tüketin. Haftada 1 veya 2 gün yapılabilir. Ayda ortalama 2-3 kilo vermenize yardımcı olur. Afiyet olsun!


BU TARİFLERİMİZİ DE MUTLAKA DENEYİN:

HABERE YORUM KAT

Yemek Tarifleri